La visita del rector de la UNAM a Parral dejó el precedente de ser una persona con sencillez, sensible, de alta capacidad de análisis y sobre todo un nivel académico muy respetable..
Lo anterior, ya que para ser la primera ocasión que visita Parral y en escasos minutos se le puso al tanto del acontecer local, el Dr. Narro manejó la situación bastante bien..
Distinguió su manejo de las personalidades locales en el Presídium con extrema agilidad a pesar de que la mayoría de ellos se conocieron poco tiempo previo al evento..
Además que el rector de la UNAM con extrema discreción realizò un par de anotaciones previo a su discurso para desarrollar las ideas sobre aspectos relacionados a Elisa Griensen, el numero poblacional de la entidad, los valores y cultura Chihuahuense y aspectos de la historia local..
Detalles que habla de alguien con preparación y experiencia en el manejo de información y relaciones publicas..
Narro deja en el ánimo magisterial su carácter de analítico y persuasivo ya que de llegada a despedida se mostró observador de todo detalle que a su cercanía ocurría..
miércoles, 13 de abril de 2011
10 trucos para agilizar tu cerebro
Diez trucos increíblemente fáciles para convertir tu cerebro en una poderosa máquina de pensar, según 20minutos.es
1. Usa tu otra mano Pasa el día haciendo cosas con tu mano no dominante. Si eres zurdo abre las puertas con la mano derecha. Si eres diestro intenta usar las llaves con la mano izquierda. Esta sencilla tarea hará que tu cerebro establezca algunas conexiones nuevas y tenga que repensar la forma de realizar las tareas diarias. Ponte el reloj en la mano contraria para que recuerdes el reto del cambio de mano en las tareas.
2. Juegos mentales Los juegos son una forma maravillosa de excitar y retar al cerebro. Los sudokus, crucigramas y juegos electrónicos tipo “brain training” son formas estupendas de mejorar la agilidad cerebral y la capacidad de memorizar. Estos juegos se basan en la lógica y en las capacidades verbales, matemáticas, etc. Además son divertidos. Se obtiene más beneficio practicando estos juegos un poquito cada día (15 minutos, más o menos) que haciéndolo durante horas.
3. Alimentar al cerebro Tu cerebro necesita que comas grasas saludables. Céntrate en las grasas de pescado como las del salmón salvaje, frutos secos como las nueces, y aceites como el de linaza u oliva. Ingiere más esta clase de alimentos y reduce las grasas saturadas. Elimina por completo los ácidos transgrasos de tu dieta.
4. Ir por sitios diferentes En coche, o a pie, busca nuevas rutas para llegar a donde quiera que vayas. Este pequeño cambio en la rutina ayuda al cerebro a practicar con la memoria espacial y las direcciones. Intenta cambiar de acera y altera el orden en que visitas tus tiendas preferidas para así cambiar la rutina.
5. Adquiere una nueva habilidad Aprender una nueva habilidad pone a trabajar a múltiples áreas cerebrales. Tu memoria entrará en juego, aprenderás nuevos movimientos y asociarás las cosas de un modo diferente. Lee a Shakespeare, aprende a cocinar o a construir un avión con palillos, todo sirve para retar al cerebro y darte cosas nuevas en las que pensar.
6. Romper rutinas Nos encantan las rutinas. Tenemos hobbies y pasatiempos que podemos hacer durante horas. Pero cuanto más nos habituamos a una tarea más se convierte en una naturaleza arraigada y menos trabaja nuestro cerebro al hacerla. Para ayudar de verdad a que tu cerebro se mantenga joven, rétalo. Cambia la ruta hacia el supermercado, usa tu mano contraria para abrir las puertas y cómete primero el postre. Todo esto forzará a tu cerebro a despertarse de sus hábitos y a prestar atención de nuevo.
7. Elegir un nuevo pasatiempo Encuentra algo que te cautive, que puedas hacer fácilmente en casa y que no cueste demasiado dinero. Haz fotografías con una cámara digital, aprende a dibujar o a tocar un instrumento, practica nuevos estilos de cocina o escribe. Todas estas son buenas elecciones.
8. Apréndete los números de teléfono Nuestros modernos móviles memorizan todos los números que nos llaman. Nadie ha vuelto a esforzarse en recordar los números de teléfono, pero es una estupenda actividad para ejercitar la memoria. Apréndete un nuevo número de teléfono cada día.
9. Hacer listas Las listas son maravillosas. Hacer listas nos ayuda a asociar unos datos con otros. Haz una lista de los lugares a los que has viajado. Haz una lista de todas las comidas sabrosas que has probado. Haz una lista con los mejores regalos que has recibido. Haz una lista mental diaria para ejercitar a la memoria y para conseguir nuevas conexiones cerebrales. Pero no dependas demasiado de ellas, haz una lista con todo lo que necesitas comprar pero luego trata de no usarla en el supermercado. Usa la lista una vez que hayas metido todos los productos en la cesta simplemente para comprobar tu memoria. Haz lo mismo con tu agenda de quehaceres diarios.
10. Leer libros distintos Toma un libro que verse sobre un asunto que te sea completamente novedoso. Lee una novela que transcurra en el antiguo Egipto. Aprende algo de economía. Existen multitud de libros populares excelentes que tocan temas de no-ficción y que además de entretener cumplen el cometido de enseñar un montón de cosas sobre un tema concreto. Conviértete cada semana en un experto en algo nuevo. Diversifica un poco tus lecturas, abandona los temas que te son familiares. Si normalmente lees libros de historia, pásate a una novela contemporánea. Lee a autores extranjeros, a los clásicos y elige otros al azar. Tu cerebro no solo se verá beneficiado por tener que trabajar imaginando otros períodos históricos, otras culturas y otras gentes, sino que además obtendrás historias interesantes que contarle a los demás, lo cual te hará pensar y establecer conexiones entre la vida moderna y las palabras.
martes, 12 de abril de 2011
EL CAMPUS DE LA UACH FAVORECERÁ EL DESARROLLO REGIONAL: JOSÉ L. GARCÍA
“El sentido discurso del Gobernador, Cesar Duarte Jáquez, nos alienta a todos los que estamos en el servicio público pero particularmente a los que estamos trabajando con el tema de la educación de las nuevas generaciones”.
Así se pronunció el Maestro en Ciencias, José Luis García Rodríguez, Director General del Colegio de Bachilleres del Estado quien atestiguó la colocación de la primera piedra del campus Parral de la Universidad Autónoma de Chihuahua.
“Acabamos de escuchar por parte del Gobernador un discurso de entrega total a la tierra pero más que nada me parece que es un momento muy importante para la vida de Parral, para la región y todo el Estado de Chihuahua”.
El funcionario destacó la importancia que reviste la colocación de la primera piedra del campus de la UACH que tendrá que ver fundamentalmente con el desarrollo regional de la zona.
“Abrir un campus de la UACH aquí, otro en Cuauhtémoc y otro en ciudad Juárez nos da la posibilidad de seguir impulsando la educación y darle la oportunidad a nuestros jóvenes”.
García Rodríguez, confirmó que en junio próximo habrá de egresar la primera generación del Colegio de Bachilleres de Parral y coincidió en que muchos de los egresados del plantel aspirarán a ingresar a la facultad de enfermería, con el mejor nivel para hacerlo.
COLOCAN LA PRIMERA PIEDRA DEL CAMPUS PARRAL UACH
PARRAL, CHIH.- El gobernador de Chihuahua, César Duarte Jáquez, encabezó hoy la colocación de la primera piedra del Campus Parral de la Universidad Autónoma de Chihuahua, un evento donde estuvo acompañado por su homólogo de Durango, Jorge Herrera Caldera; el Rector de la UNAM, José Narro, así como autoridades de los diversos ámbitos de gobierno.
El mandatario chihuahuense destacó que su administración le apuesta a la educación y a la infraestructura educativa, con una visión de impulsar el desarrollo regional integral, por eso la decisión de impulsar el Nuevo Campus de la UACH y la escuela de medicina para impedir que muchos jóvenes vean truncadas sus expectativas de ser profesionales de la salud por falta de espacios educativos en los campus de Chihuahua y de Ciudad Juárez, aun con el déficit de médicos que hay en nuestro país.
En su mensaje, Duarte Jáquez resaltó la importancia del Nuevo Campus Universitario, no sólo para la región sur del estado de Chihuahua, sino para el norte de Durango, ya que muchos jóvenes de esa entidad se trasladan a Parral a estudiar y en un futuro muy cercano tendrán la opción de una carrera universitaria.
No obstante, acotó, hay un bagaje extraordinario de buenos médicos que son excelentes maestros, de las nuevas generaciones que deciden cursar una carrera en esa especialidad en la nueva academia de Parral.
Por eso, dijo Duarte Jáquez, esperamos que el Hospital General se convierta en la academia de los nuevos profesionales de la medicina que atiendan esa demanda y ese déficit, además de regiones que ni siquiera tienen atención de un médico, para que el que tenga vocación de médico no termine como contador.
Puntualizó que para alcanzar el éxito en la medicina, como en cualquier otra actividad, es necesario tener vigentes los valores de la familia, para que los jóvenes puedan incentivar correctamente las potencialidades de Chihuahua, por ejemplo en minería y actividad forestal.
Al respecto, anunció que para el año próximo estará concluida la carretera de Santa Bárbara a Providencia, Durango, como parte de las acciones para crear un corredor comercial entre esta entidad y Chihuahua.
A su vez, el Rector de la UNAM, José Narro Robles, celebró que Parral pueda hoy tener un Nuevo Campus de la UACH, institución que ha tenido presencia en esta región desde hace años y destacó que desde que era diputado federal César Duarte ha impulsado la inversión en educación “no sólo con discursos, sino con recursos que se requieren para poner en práctica la política de educación’’, dijo.
En su turno el Rector de la UACH, Enrique Seáñez Sáenz, calificó como una fecha histórica este día, destacando que ‘’así se cumplen las promesas en esta tierra, así se vive a educación en Chihuahua’’ y que hoy empieza a hacerse realidad uno de los primeros acuerdos entre la Máxima Casa de estudios de los chihuahuenses y el gobierno de César Duarte, fortalecer a las regiones.
Dijo que ahora el Campus Parral cumple las expectativas de los primeros médicos, abogados y profesionistas en diversas especialidades del saber humano, y así se coloca una nueva primera piedra en la construcción del Chihuahua y el México al que los chihuahuenses tienen derecho, puntualizó.
La directora Educación Superior de la Secretaría de Educación Pública, Sonia Reynaga Obregón, destacó la visión del Gobernador de Chihuahua para convertir a la educación como obligatoria durante toda la vida.
El gobernador de Durango, Jorge Herrera Caldera, dijo que en materia de acción regional Duarte Jáquez está logrando buenos resultados no solo en Chihuahua, sino también en el norte de Durango. Dijo que los proyectos regionales en Chihuahua no solo son un discurso, sino una política pública, por ejemplo en materia forestal, donde con Durango tienen el 56 por ciento del bosque en el país
Exhortó a servidores públicos a que en medio de las dificultades de seguridad impere el espíritu universitario.
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